Все родители хотят, чтобы их ребенок вырос счастливым. Но не все понимают, как это сделать. Профессиональные рекомендации психолога ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Маргариты Мажуриной, опубликованные 2 ноября на страничке во «ВКонтакте» центра, помогут избежать ошибок на пути к счастью детей.
Многие родители с самого раннего детства начинают отдавать ребенка на мастер-классы, тренинги по развитию личности, занятия с психологами и логопедами, кружки. Другие считают, что у детей должно быть все — множество игрушек, модных гаджетов и так далее. Мамы и папы готовы тратить большие деньги и все свое время на то, чтобы чадо было счастливо.
Но детство не будет полноценным и ярким, если родители всегда заняты и постоянно ходят хмурыми и уставшими.
«Очень жаль, что в погоне за «синей птицей» родители забывают об одной простой истине — начните с себя. Именно счастливое взаимоотношение родителей и спокойная, здоровая, психологически комфортная атмосфера в семье — главное условие для воспитания здорового и уверенного в себе ребенка. Необходимо понять, что проблема ребенка — это отражение вас самих», — считает психолог.
Маргарита Мажурина отметила, что родителям важно научиться радоваться жизни, ведь воспитание ребенка происходит каждую секунду. Если дети видят, что родители счастливы и занимаются любимым делом, добры, то начнут копировать их поведение и мировоззрение.
«Сложно взять и изменить свое жизненное восприятие, особенное если вырос в трудовых и серых буднях: родители приходили уставшие и недовольные. Но ради счастья своего ребенка нужно взять за правило радоваться каждую минуту, даже самым незначительным моментам», — добавила специалист.
Также Маргарита Мажурина призвала оставлять весь негатив и рабочие проблемы за пределами квартиры. Не менее важно, по мнению психолога, научиться позитивно мыслить. Ведь если родители будут оптимистично смотреть в будущее, то и ребенок не станет переживать и грустить из-за разных неурядиц.
Маргарита Мажурина рекомендует каждый день играть с ребенком в игру — рассказывать друг другу о том, что хорошего случилось за день. Но психолог подчеркнула, что нельзя скрывать свои эмоции, это будет путать детей.
Нужно смеяться только если весело, если грустно — можно поплакать. При этом детям важно объяснять свои чувства, обсуждать их настроение тоже. Например, если чадо злится из-за того, что ему отказали в покупке какой-то вещи, нужно сообщить, что вы его понимаете, но сейчас не можете по тем или иным причинам потратить деньги.
«Нужно больше времени проводить с детьми, ведь они счастливы, когда мама и папа что-то делают вместе с ними. Можно вместе поиграть, посмотреть мультфильмы и даже приготовить завтрак: новые эмоции важны в развитии малыша. В выходные нужно выбираться на совместные прогулки, в походы, в музей или кино. Ведь это счастье — проживать со своими близкими яркие впечатления и моменты», — советует психолог.
Но специалист добавила, что не менее важно уделять время и на себя — раз в день выходить по личным делам из дома, без детей.
А ранее Маргарита Мажурина рассказала, как родителям правильно общаться с подростками и сохранить с ними доверительные отношения.
