С 30 мая в Тазовском световой день будет радовать северян круглые сутки. Полярный день в поселке завершится через полтора месяца, сообщили в пресс-службе райадминистрации.
«Солнце круглые сутки находится выше горизонта, а восход и заход невозможно увидеть. Полярный день продлится до 15 июля. Уже на следующий день рассветет в 00:06, а в 23:36 наступит закат», — написали представители власти.
Для того, чтобы полуторамесячный день не нарушил ритм жизни, специалисты сферы здравоохранения рекомендуют соблюдать режим сна — ложиться спать до полуночи, заниматься спортом и больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе.
Ранее врачи Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики посоветовали жителям ЯНАО добавить шоколад в рацион, чтобы поднять настроение.
